Как мне изменить свои цели в приложении для занятий?

Как изменить цель упражнений в приложении для занятий?

Измените цели своей деятельности

  1. Откройте приложение Activity на Apple Watch.
  2. Проведите вверх, затем коснитесь «Изменить цели».
  3. Нажмите, чтобы увеличить или уменьшить количество активных калорий для ежедневной цели Move, затем нажмите «Далее».
  4. Нажмите, чтобы увеличить или уменьшить количество минут для ежедневной цели упражнений, затем нажмите «Далее».

Как мне изменить свои цели активности на моем Iphone?

Если вы не видите кольцо активности, проводите пальцем вправо, пока не увидите его. Теперь прокрутите до самого низа экрана (с помощью Digital Crown или пальцами). и нажмите «Изменить цели. » Теперь вы можете настроить каждую цель по порядку, начиная с цели Move.

Почему я не могу изменить свои цели активности на Apple Watch?

Вы захотите открыть приложение Activity на Apple Watch. Проведите пальцем вверх, затем нажмите и удерживайте раздел ПЕРЕМЕСТИТЬ. Появятся еженедельные сводки и изменение цели перемещения. Нажмите изменить цель перемещения, затем добавьте или вычтите из там.

На что мне установить кольца активности?

Установите свою цель между своими 30-минутное сжигание калорий при интенсивных упражнениях и 60-минутное сжигание калорий при легких упражнениях. Пример №1: если вы в среднем получаете 750 калорий на интенсивную 30-минутную тренировку и 850 калорий на более легкую 60-минутную тренировку, я рекомендую установить для вашей цели Move посередине значение 800 и оставить его там.

Как я могу обмануть свою стойку на Apple Watch?

Вот как это сделать:

  1. На Apple Watch перейдите в приложение Activity.
  2. Прокрутите страницу до самого низа.
  3. Ударьте, измените цели.
  4. Нажмите «Далее» на страницах «Переместить цель» и «Цель упражнения».
  5. Используйте экранные кнопки или колесико Digital Crown, чтобы отрегулировать целевое значение стенда от 6 до 12 часов.
  6. Нажмите ОК, чтобы принять изменения.

Почему мое кольцо для упражнений не закрывается?

На вашем iPhone перейдите по ссылке: Настройки> Конфиденциальность> Службы геолокации: Убедитесь, что службы геолокации (основная настройка вверху) включены. Если в списке приложений ниже отображается этот параметр (в зависимости от режима часов), убедитесь, что для Apple Watch Workout установлено значение «Во время использования».

Как сбросить приложение активности на iPhone?

Вопрос: Q: Сбросить активность на часах

  1. Откройте приложение «Здоровье» на своем iPhone.
  2. Коснитесь значка профиля в правом верхнем углу и на следующем экране выберите «Приложения» в разделе «Конфиденциальность».
  3. На странице "Приложения" выберите "Здоровье".
  4. Теперь, если вы хотите удалить все данные сразу, нажмите кнопку «Удалить все данные из работоспособности».

Почему мое приложение для занятий не отслеживает на моем iPhone?

На вашем iPhone перейдите в: «Настройки»> «Конфиденциальность»> «Движение и фитнес» - убедитесь, что включены и отслеживание фитнеса, и состояние здоровья. На вашем iPhone в приложении Watch выберите: Мои часы> Конфиденциальность> Движение и фитнес - включите отслеживание фитнеса и частоту пульса.

Как изменить цели активности на Apple Watch 2021?

Измените цели своей деятельности

Откройте приложение Activity на Apple Watch. Проведите вверх, затем коснитесь «Изменить цели». Нажмите, чтобы увеличить или уменьшить количество активных калорий для ежедневной цели Move, затем нажмите «Далее». Нажмите, чтобы увеличить или уменьшить количество минут для ежедневной цели упражнений, затем нажмите «Далее».

Как изменить цель стенда на Apple Watch 2021?

На Apple Watch перейдите в приложение Activity. Проведите пальцем или колесиком Digital Crown в нижнюю часть экрана.. Вы увидите опцию «Изменить цели». Выберите его, и вы сможете уменьшить или увеличить цель «Переместить» до любого уровня.

Какой должна быть моя цель?

Последнее кольцо на ваших часах Apple Watch - это кольцо-подставка. Этот простой и отлично подходит для тех из нас, кто работает за столом каждый день. Это требует, чтобы вы каждый час стояли и немного двигались в течение минуты, чтобы час отсчитывался от вашей цели. Цель на 12 часов в день.

Как изменить тренировку Apple?

Нет - редактировать тренировку после сохранения невозможно. Если вы хотите удалить сохраненную тренировку: на вашем iPhone в приложении Activity перейдите по ссылке: Тренировки (вкладка)> смахните влево по тренировке, чтобы удалить ее.

Интересные материалы:

Можете ли вы создать Apple ID без iPhone?
Можете ли вы создать фотоальбом на iPhone?
Можете ли вы создать ярлык на iPhone?
Можете ли вы создавать группы контактов на iPhone?
Можете ли вы убавить низкие частоты на Iphone?
Можете ли вы выполнить аирдроп с iTunes на iPhone?
Можете ли вы выполнить текстовый поиск на iPhone?
Можете ли вы заблокировать скрытые номера на Iphone?
Можете ли вы заблокировать свои фотографии на iPhone?
Можете ли вы заменить порт зарядки iPhone 7?