Содержание
- - Чем заняться вместо просмотра телевизора?
- - Как развлечь ребенка без телевизора?
- - Что я могу делать ночью вместо того, чтобы смотреть телевизор?
- - Как долго перед сном нужно перестать смотреть телевизор?
- - В каком возрасте у ребенка должен быть телевизор в комнате?
- - Как развлечь ребенка дома?
- - Как мне убрать с экрана моего 10-летнего ребенка?
- - Как мне избавить моего 11-летнего ребенка от электроники?
- - Какие забавные вещи можно делать без экранов?
- - Что я могу делать вместо того, чтобы сидеть дома?
- - Как мне перестать так много смотреть телевизор?
- - Что я могу сделать вместо просмотра фильма?
Чем заняться вместо просмотра телевизора?
30 вещей, которыми можно заняться помимо просмотра телевизора
- Расставьте цветы.
- Наблюдение за птицами (поставьте маленькую кормушку за окном)
- Готовьте или запекайте.
- Создайте или поработайте над художественным проектом.
- Рисовать.
- Каракули в книжке-раскраске.
- Выпейте чашку чая.
- Разгадайте кроссворд или судоку.
Как развлечь ребенка без телевизора?
Если вам нужно развлечение для послеобеденного затишья, а музыка недостаточно увлекательна, попробуйте аудиокниги или детские подкасты прежде чем рассматривать ТВ или видео. В библиотеке обычно есть хороший выбор аудио компакт-дисков. Они не мешают ребенку слушать и учиться, как телевизор.
Что я могу делать ночью вместо того, чтобы смотреть телевизор?
30 удивительных вещей, которыми можно заняться вместо просмотра телевизора
- Позвони родителям. ...
- Отправляйтесь на прогулку, пробежку, поход или покатайтесь на велосипеде в вашем районе. ...
- Исправьте в доме что-нибудь, что вас беспокоит в течение долгого времени. ...
- Проведите вечер настольных игр с семьей или друзьями. ...
- Станьте волонтером для чего-нибудь. ...
- Устройте романтический ужин при свечах.
Как долго перед сном нужно перестать смотреть телевизор?
Проблемы со сном ночью могут быть не так уж редки, как вы думаете - от 50 до 70 миллионов американцев сообщают о тех или иных нарушениях сна. Research рекомендует выключить телевизор (и другую электронику). минимум за 30 минут до сна чтобы помочь вам лучше спать.
В каком возрасте у ребенка должен быть телевизор в комнате?
Академия педиатрии не рекомендует детям телевизор моложе 2 лет и не более двух часов качественного программирования для детей постарше.
Как развлечь ребенка дома?
Десять идей, как развлечь детей дома
- Снимитесь в собственном телешоу. ...
- Сделайте музыку. ...
- Проведите день в спа. ...
- Проведите сенсорную охоту за мусором. ...
- Будь своим супергероем. ...
- Сделайте специальный успокаивающий футляр. ...
- Присоединяйтесь к чаепитию Безумного Шляпника. ...
- Составьте капсулу времени.
Как мне убрать с экрана моего 10-летнего ребенка?
12 советов, как отвлечь детей от экранов
- Совет №1: «Это не произойдет в одночасье, но это произойдет» ...
- Совет № 2: Держите их занятыми. ...
- Совет № 3: уберите и телефон. ...
- Совет № 4: смешайте их распорядок дня. ...
- Совет № 5: займите их перед ужином. ...
- Совет № 6. Сделайте время приема пищи зонами, свободными от устройств. ...
- Совет № 7: замените iPad на игровой мешок.
Как мне избавить моего 11-летнего ребенка от электроники?
Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы привлечь внимание к СМИ в вашей семье.
- Ведите журнал использования средств массовой информации в вашей семье. ...
- Установите ограничение на использование электроники. ...
- Разработайте систему купонов для использования СМИ. ...
- Определите зоны, свободные от СМИ. ...
- Установите свободное время для СМИ каждый день. ...
- Определите день, свободный от СМИ.
Какие забавные вещи можно делать без экранов?
45 вещей, которые вы можете делать дома без использования экрана
- Очистите свой шкаф. Shutterstock. ...
- Читать книгу. Хорошая художественная литература может быть долгожданным побегом от реальности. ...
- Печь хлеб. Исследование 2015 года показало, что выпечка снимает стресс. ...
- Все почистить. ...
- Сделайте капельницу. ...
- Вытащите несколько настольных игр. ...
- Сделайте загадку. ...
- Научите свою старую собаку новому трюку.
Что я могу делать вместо того, чтобы сидеть дома?
Активные дела вместо просмотра телевизора.
- Заниматься йогой.
- Медитируйте.
- Тайник.
- Прокатитесь на велосипеде.
- Отправляйтесь в поход.
- Занимайтесь скалолазанием.
- Идти гулять.
- Поиграйте со своим питомцем.
Как мне перестать так много смотреть телевизор?
Как сдержать просмотр
- Следите за тем, сколько вы смотрите. Чтобы лучше понять, сколько телевидения вы обычно смотрите, попробуйте вести дневник времени, которое вы проводите за просмотром каждый день. ...
- Узнайте, почему вы смотрите телевизор. ...
- Установите определенные ограничения на время просмотра телепередач. ...
- Отвлекитесь. ...
- Общайтесь с другими.
Что я могу сделать вместо просмотра фильма?
40 замечательных вещей, которые нужно сделать на следующем свидании вместо просмотра фильма
- Отправьтесь в долгую поездку. ...
- Распустите волосы на караоке-вечере.
- Слушайте плейлисты друг друга.
- Изучите новый навык вместе. ...
- Сыграйте в подвижную игру, которую вы любили в детстве. ...
- Посмотрите культурную программу в зале. ...
- Отправляйтесь на долгую прогулку пешком.
Интересные материалы:
Какие пять категорий пользователей компьютеров?
Какие пять типов пользователей компьютера?
Какие плюсы и минусы в использовании компьютера?
Какие пользователи компьютера?
Какие сертификаты есть на моем компьютере?
Какие типы пользователей компьютера?
Какое будущее ждет нейроморфные вычисления?
Какое назначение ядер в компьютере?
Какое программное обеспечение используется для создания снимков экрана на вашем компьютере?
Какой была бы жизнь без компьютеров?